脸色苍白吃什么调理 脸色苍白吃什么好呢

时间:2022-05-10人气:作者:佚名

脸色苍白吃什么调理 脸色苍白吃什么好呢

1、脸色苍白可以吃桂圆归枣粥。准备桂圆肉、当归、红枣、糯米、红糖。

2、将当归放入锅中用水煎煮,然后取出药液备用;将糯米清洗干净之后和药液一起熬粥,随后加入准备好的红枣。桂圆粥熬好之后放入适量的红糖搅拌均匀就可以起锅服用。功效:这道食谱具有很好的补气血以及滋润肌肤的作用,特别适合那些气血亏损的患者,另外如果身体出现了失眠多梦、脸色苍白还有身体瘦弱的情况也是可以服用这道食谱的,效果是很好的。

标签: 脸色  苍白  调理  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
本类排行
热门话题