时间:2022-05-01人气:作者:未知
1、准备好芋头、糯米粉、粘米粉、猪肉、盐、酱油、花生油。
2、用适量盐、酱油、花生油把猪肉腌制30分钟左右。
3、芋头最好买带有紫根的粉香芋。
4、把芋头放在水龙头下洗干净泥巴,用削皮器把皮去掉,操作时最好戴上手套,以防芋头汁沾至手发痒难受。
5、处理干净的芋头要充分沥干水分,放在案板上切成0.3厘米厚的小块,厚度没有统一规定,随个人喜好。
6、起锅热花生油,待油八成热时,倒入芋头块翻炒至两面有点焦黄,装在盘子里待用。
7、用厨房电子称称好糯米粉和粘米粉的量,把锅头洗干净烧热,不要放油,把米粉全部倒锅中炒5分钟左右,炒出香味。
8、把炒好的米粉倒入装有猪肉的容器中,加入少许清水搅拌均匀。
9、把搅拌好的肉米粉糊均匀铺在芋头上面,蒸锅放水烧开,当水冒大泡时,把碟子放入锅中蒸30分钟。
10、好吃的芋头米粉肉就做好啦!
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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