时间:2024-08-28人气:作者:佚名
1、可以用微波炉可以蒸红薯或马铃薯。
2、微波炉蒸红薯或马铃薯的做法如下:将红薯或者马铃薯洗干净,放入微波炉专用的盆里,如果不想用盆装的话,也可以去超市购买微波炉专用蒸锅来蒸制。加水以没过红薯或者马铃薯为宜,接着再用保鲜膜盖上,用牙签扎几个小眼,放入微波炉中,调高火蒸制13分钟即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(18)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(24)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(22)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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