时间:2024-08-27人气:作者:未知
1、排骨300克土豆500克郫县豆瓣酱2大匙(30ml)酱油2大匙(30ml)料酒1大匙(15ml)姜末15克大料2粒花椒10粒糖1小匙(5g)盐适量油适量。
2、将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁碎待用。
3、土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉。
4、锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用。
5、炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄。
6、放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味,加入酱油、料酒炒匀。
7、加入适量开水(没过排骨),烧开,加入大料和花椒,加盖转小火烧20分钟至排骨酥烂。
8、加入煎黄的土豆块,烧5分钟至汤汁收干,用盐、糖、蚝油调味即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(1)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(11)人喜欢2025-02-18