时间:2024-08-21人气:作者:未知
1、食材:山药 200克,白糖40克,花生油500克。
2、山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出。
3、放入五成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出。
4、炒锅内放油烧至四成热(约100℃),用小火放入白糖溶化。
5、炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液。
6、盛入抹芝麻油的盘中,洒上芝麻,上菜时外带一碗凉开水用筷子蘸水食用。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(23)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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