时间:2024-08-18人气:作者:未知
1、材料:土豆一个、青椒一个、红椒一个、生抽,陈醋,白糖,盐,鸡精,蒜末各适量。
2、首先把土豆切丝,下锅焯水至变色,捞出控水备用。
3、然后加入生抽,陈醋,白糖,盐,鸡精,蒜末,淋上热油。
4、最后加入青红椒丝,抓拌均匀即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(18)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(24)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(23)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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