时间:2024-08-17人气:作者:佚名
1、准备材料,包菜一颗,胡萝卜二根。
2、将包菜洗净切成条,胡萝卜擦成丝。
3、切点小细葱备用。
4、锅里放少许油,放入小细葱煸一下。
5、放入胡萝卜丝炒一下,过一下油容易被人体吸收。
6、放入包菜开始炒,此时可以放油和鸡精,炒的差不多的时候,再放点小细葱略炒一下,作为点缀,就可以出锅了。
茄子是一种非常家常的蔬菜,一年四季都可以买到。手撕茄子这款凉菜在夏天特别受到人们的追捧,茄子中含有丰富的营养,尤其是茄子皮,含有更多的花青素,可以清除自由基
将瘦肉洗净,剁成肉馅
肉干的嫩度是影响肉干制品品质的关键之一,肉干在制作过程中如果将修整、切丁好的肉块先进行嫩化再进行腌制、煮制,制作出来的肉干口感更加适中。
猪肉干的价格每200克需要15元左右。
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