时间:2024-08-17人气:作者:未知
1、用料:娃娃菜、香菇3朵、金针菇一小把、白菇一小把、鸡蛋一个或两个、香葱一点点、盐适量、香油适量。
2、将香菇、金针菇、白菇、娃娃菜洗净控水备用。
3、香葱切碎备用。
4、打散鸡蛋至碗中,待用。
5、上锅,放油,将鸡蛋摊入锅内,注意不要打散,顺锅边淋入少许料酒,倒入准备好的水,此后陆续投入准备的食材,开锅后稍煮片刻加盐,此时汤已变白,鲜味已闻到,起锅倒入汤碗。
6、加香葱香油即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(20)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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