时间:2024-08-14人气:作者:佚名

1、西兰花洗净一朵朵扳开,沸水入锅焯水1分钟左右捞出浸泡在冷水中。
2、西兰花,生姜和大蒜都切好备用。
3、新鲜虾去壳去掉头部,用刀开背取出背腹部两边的虾线洗净。
4、虾处理干净后加一勺料酒、2克盐腌制片刻,姜蒜切好备用。
5、锅里热油,小火下姜蒜爆香,加入虾仁转大火翻炒2分钟至虾仁变色。
6、倒入西兰花大火翻炒2分钟。
7、最后加入半勺盐调味即可。
内蒙古牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。 每100克牛肉干的营 风干牛肉干养成分:
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内蒙古牛肉干的价格最便宜的也需要20元,如果价格很低的内蒙古牛肉干建议还是不要购买。
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猪肉干是我国各族人们都喜爱的肉类方便食品,采用传统工艺加工生产的猪肉干,具有风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便等优点。
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