时间:2024-08-07人气:作者:佚名
1、食材:煎饼档1个、圆勺1个、小铲子1个、圆盘子1个、鸡蛋2个、白面5两、温水6升、纱布块1块、食盐适量、花淑粉适量、食用油少量。
2、把鸡蛋直接打到白面里,加适量食盐,加一点花淑粉,再加温水搅拌成面糊即可。 注意面糊不要太稀或太浓,太稀则摊不住,太浓则不美观,要注意掌握好火候。
3、把煎饼档的底锅和盖子拿开,清洗干净,分别放在火上预热5分钟。
4、用纱布块沾少量食用油擦拭底锅一遍。
5、用圆勺盛满面糊倒在底锅上,动作要缓慢,倾倒要均匀,然后把盖子盖上。大约等3分钟左右,拿开盖子。这时煎饼基本已熟,用小铲子沿煎饼边缘轻轻铲一圈,这样做是为了好拿煎饼,然后用小铲子铲一处,放下铲子,用手抓住,快速掀起煎饼并放到圆盘上。
6、这样,煎饼就做好了。如果想多摊煎饼,只要按以上步骤重复继续就可以了。吃的时候可趁热依个人口味把佐料放在煎饼上,然后把煎饼卷起来吃就可以了。
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(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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