时间:2024-07-26人气:作者:未知
1、原料:铁棍山药1根,十三香适量,芹菜末适量,胡萝卜末适量,盐适量,鸡精适量。
2、白面约100克,面包糠适量,食用油适量。
3、我们将山药去皮洗净切片,上锅蒸熟后去处捣成山药泥。
4、再加入十三香,芹菜末和胡萝卜末,加入盐,鸡精,白面。
5、搅拌均匀成稠稠的面糊,锅中烧油,油温三成热,将山药糊攥成丸子,裹上面包糠,下入小火炸至酥脆熟透即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(23)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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