时间:2024-07-24人气:作者:佚名
1、工具/原料:花生米约500克,食用油适量,牛肉粉适量,熟芝麻适量,辣椒粉适量
2、海鲜酱油适量,糖稀适量。
3、锅中放油,冷油下入花生米,开中小火将花生米炸熟,捞出控油备用。
4、再次放油,加入小银鱼,小火不断翻炒至炒酥。
5、将花生米和小银鱼混合在一起,放凉后加入牛肉粉,熟芝麻,辣椒粉,酱油,糖稀搅拌均匀即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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