时间:2024-07-17人气:作者:佚名
1、内脂豆腐切成小块,小锅里煮开水,倒入豆腐氽汤1分钟,捞起沥干水份备用。
2、蒜头拍扁剁碎;热平底锅,倒入橄榄油,爆香蒜粒,关火。
3、沥干水份的豆腐倒入碗里,再倒入橄榄油。
4、青葱切成葱花,撒在豆腐上;加盐、鸡粉拌匀即可,这种小葱拌豆腐就做好了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(36)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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