时间:2024-07-09人气:作者:未知
1、用料:泥鳅500克、干辣椒一把、花椒一把、姜5片、蚝油2勺、蒜10瓣。
2、准备葱,姜丝。
3、放入处理好洗净的泥鳅,放入盐2勺,胡椒一勺。
4、准备配料,干辣椒,胡椒各一把。姜丝、蒜末、葱段、小米辣、孜然、白芝麻、白糖。
5、腌制15分钟,将其洗净。放入锅中多点油,炸。小火要很有耐心的炸。刚开始有点崩油,站远一点。
6、炸至干枯捞出,不要炸糊了。
7、从新起锅,烧油,把所有佐料配料放入锅中。翻炒一下,几秒钟,在倒入泥鳅。翻炒一下,加两勺蚝油,一勺鸡精。翻炒一下即可出锅。
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(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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