鸡胸肉凉拌怎么做好吃 鸡胸肉凉拌怎么做好吃减肥

时间:2024-06-17人气:作者:未知

鸡胸肉凉拌怎么做好吃 鸡胸肉凉拌怎么做好吃减肥

1、原料:鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水 少许、香油 少许、白醋 1大匙、米酒 1又1/2小匙、酱油 少许、糖 1小匙、盐 1小匙。

2、鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。

3、小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。

4、鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最後将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。

标签: 鸡胸  凉拌  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
本类排行
热门话题