时间:2024-06-16人气:作者:佚名
1、食材:知了适量、盐适量、酱油适量、油适量。
2、首先就要掐头去尾,这是必不可少的一道工序。 然后用盐水浸泡半个小时以上。
3、洗干净主料之后,还要准备一些生姜片、大蒜、葱、红椒等等,当然还少不了各式各样的调料。然后就可以开工了。
4、用盐水浸泡以后沥干水分,姜片放入油锅,放少许油,煸香之后放入知了,炒至外壳发脆的感觉,加入少许老酒,干红椒,焖至入味,烧至汤汁干的时候,加小料红椒片、大蒜、生姜煸香,出锅。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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