时间:2024-06-13人气:作者:未知
1、糯米400克,白糖25克。
2、将糯米放在水里泡一会。
3、将泡好的糯米放在蒸锅里。
4、用筷子摊开。
5、盖上盖子大火蒸熟。
6、将蒸好的糯米饭盛出,把糯米饭放在破壁机里打碎。
7、在菜板上铺上保鲜膜。
8、带上手套将糯米饭捏成团。
9、用保鲜膜将糯米团包起来。
10、放进冰箱冷冻半小时左右。
11、将糯米团切成小片。
12、起锅烧油至油热。
13、依次放入糯米块。
14、边炸边用筷子翻动。
15、炸至金黄色。
16、出锅装盘一份美味的糍粑就做好了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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