时间:2024-06-10人气:作者:佚名
1、主料:基围虾、鸡蛋。
2、辅料:鸡粉、盐。
3、锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫。
4、虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线。
5、鸡蛋充分打散,加少许清水。
6、锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼。
7、放入虾仁,与蛋饼一起翻炒均匀,加入少许盐。
8、加入适量鸡粉,翻炒均匀即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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