时间:2024-05-10人气:作者:未知
1、艾叶粑粑想要做的颜色好看,那么就需要准备红糖,芭蕉叶,白糖,芝麻,糯米粉,新鲜艾叶,在3月份到5月份采的艾叶会更加嫩绿,适合用来做艾叶粑粑,把艾叶清洗干净放到锅里面煮开,然后再用手捏碎,然后冷水冲洗以后,把水分沥干,艾叶煮熟以后用刀剁碎,然后再用榨汁机打碎,如果没有打汁机就用手工来剁碎,需要花费一定的功夫,准备一个干净的盆子,把艾叶放进去,再加入一些糯米粉,白糖,水,一起揉成面团,如果面团里面的水分比较多,就可以再加入适量糯米粉,一直加到合适为止,把它揉成光滑的面团。
2、再准备一个干净的锅子,把芝麻放进去翻炒一下,翻炒芝麻是一个技术活,火力一定要把控好,否则很容易炒糊,在翻炒芝麻的时候要不停的搅动,火可以关的小一些,把它炒出香味就可以了,芝麻炒好以后碾碎,这样能够让它的香气以及营养价值更好的出来,芝麻碾碎以后,加入适量的红糖,搅拌均匀做成馅料,面团揉搓好后,馅料也准备好了,这个时候就拿一个面团压扁以后整成碗状,把馅料放进去收口,再搓成圆形,芭蕉叶剪成小块状,把包好的糍粑放到上面,再放进锅中,隔水蒸10分钟到15分钟就可以吃了,除了蒸着吃,煎着吃也是非常香的,而且也可以变得更加有嚼劲。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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