时间:2024-04-29人气:作者:佚名

1、首先将西兰花洗干净用水煮熟捞起来。
2、牛排一块煎完再煎另一块,煎一面脆再煎另一面,然后放盘。
3、传统沙茶加点油和酱油倒在碗里打散备用。
4、把炒好的材料和煎好的蛋放盘上,淋上沙茶酱,撒上黑椒粉即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(161)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(240)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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