时间:2024-04-04人气:作者:佚名
1、用料:
芒果500克、椰浆400克、白糖80克、吉利丁粉70克、清水少许、食用油适量。
2、做法:
(1)芒果去皮切小块的。
(2)放入榨汁杯内加少许清水搅打成芒果汁。
(3)倒出芒果汁过筛一遍更加细腻。
(4)放入35克吉利丁粉搅拌一下上锅蒸6分钟完全溶解即可。
(5)椰浆也加入35克吉利丁粉以及80克白糖搅拌一下上锅蒸6分钟完全溶解即可。
(6)容器中刷一层薄薄的油倒入一层椰浆送入冰箱冷藏20分钟。
(7)完全凝固后取出再倒入一层芒果汁再送入冰箱冷藏20分钟两种颜色的液体交替的倒入最后送入冰箱冷藏4个小时以上即可。
(8)超高颜值的清爽小甜品。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(18)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(24)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(23)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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