时间:2024-04-04人气:作者:未知

1、食材:燕麦米100克、大米100克、山楂条40克、菠菜100克、鸡蛋1个、油适量、糖1勺、盐1撮;
2、淘米,把燕麦米和大米,放入盆中,放适量水,搅拌均匀,把水倒掉,在倒入清水瞒过米上方1厘米;
3、放蒸锅,蒸35分钟;
4、把菠菜放入搅拌机,放点清水,搅拌成菠菜汁,盆中放入面,放入菠菜汁,放入鸡蛋,搅拌成面糊状;
5、平底锅中刷油,倒入面糊;
6、摇晃均匀,煎3分钟,出锅,把山楂条切丁,放入蒸好的米饭,搅拌均匀;
7、把米饭放入煎饼,卷起来,两边都不要漏,切开,摆盘,好看又好吃。
内蒙古牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。 每100克牛肉干的营 风干牛肉干养成分:
(1)人喜欢2026-01-18
内蒙古牛肉干的价格最便宜的也需要20元,如果价格很低的内蒙古牛肉干建议还是不要购买。
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猪肉干是我国各族人们都喜爱的肉类方便食品,采用传统工艺加工生产的猪肉干,具有风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便等优点。
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茄子是一种非常家常的蔬菜,一年四季都可以买到。手撕茄子这款凉菜在夏天特别受到人们的追捧,茄子中含有丰富的营养,尤其是茄子皮,含有更多的花青素,可以清除自由基
(3)人喜欢2026-01-13
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