肌肉熊面包的制作方法 肌肉熊卡通
时间：2024-03-23人气：作者：未知
1、用料：高筋面粉305g、牛奶190g、糖52g、酵母4g、盐3g、黄油28g。
2、装饰：香肠1根、白巧克力少许、色素笔1只。
3、将除黄油外的面团所有材料放入搅面缸。
4、搅拌成团后，加入提前软化好的黄油。
5、继续搅拌至面团光滑，可以撑开薄膜。
6、将面团平均分割成6份。
7、继续分割成小面团，手臂和腹斜肌搓长，其它部分滚圆。
8、将所有配件都组装好，可以用火腿肠来假装“哑铃”。
9、送入烤箱发酵档40分钟，体积大约膨大一倍。
10、然后取出烤盘，把烤箱调到170℃预热10分钟，再将烤盘插入中层烤25分钟左右至上色即可。
11、取适量白巧捏成嘴巴贴上，然后用色素笔画出表情。
12、肌肉熊就做好了。
最新文章
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一
(19)人喜欢2025-02-25
又名：手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包，如果品质比较好的话价格会高一点，不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(22)人喜欢2025-02-23
-
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一
(19)人喜欢2025-02-25 -
又名：手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23 -
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23 -
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包，如果品质比较好的话价格会高一点，不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(22)人喜欢2025-02-23
