时间：2024-03-18人气：32作者：未知
1、用料：虾2只、西兰花1朵、面条、盐0.5克、香菇粉2克、薄盐、生抽适量、香油几滴、玉米淀粉2克。
2、葱，香菜，辣椒，蒜，胡椒粉，芝麻香油都放到碗里。
3、加热一勺油，泼油到碗里。
4、然后煮面。
5、面条煮好后，倒入热水和酱油醋调味，如果不够咸，根据需要可以加点盐。
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一
(22)人喜欢2025-02-25
又名：手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(31)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
(27)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包，如果品质比较好的话价格会高一点，不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(25)人喜欢2025-02-23
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