时间:2024-02-24人气:作者:未知
1、海参2头,小米50g,葱1棵,盐适量,白胡椒适量,姜适量;
2、锅中加入纯净水,大火烧开;
3、水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟;
4、海参切片,姜切丝 葱切葱花 备用;
5、20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟 ;
6、最后加入盐、白胡椒、葱花、调味;
7、滋补养胃的海参小米粥就做完成了。
首先将买来的鱼干用水清洗干净,如果鱼干比较大,可以将鱼干一分为二的切成两半,如果比较小,就不用切了。然后把生姜清洗干净,然后先切成姜片再把姜片切成姜丝,均匀的放
准备好食材
晒鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。在晾晒过程中,会有一些细菌侵入,建议在制作过程中,要高温消毒。
凯撒沙拉,是凯撒·卡狄尼(Caesar Cardini)在1924年发明的,是一道常见于桌边服务的传统沙拉。被称做“沙拉之王”。
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