时间:2024-02-12人气:作者:未知

1、食材:鸡蛋3颗、面粉40g、葱2根、小苏打半勺、盐半勺、油适量。
2、将三颗鸡蛋用筷子打匀,倒入半碗水继续搅拌。
3、把葱切好,倒入搅拌好的鸡蛋里,放入半勺盐继续搅拌。
4、倒入面粉开始搅拌。
5、搅拌成糊状。
6、稠度像酸奶一样稠就可以了。
7、放入半勺小苏打,搅拌。
8、将油烧至三四成热。
9、用小勺把鸡蛋糊倒入油锅内炸。
10、尽量将小勺压低倒鸡蛋糊,炸到金黄就可出锅啦!
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(161)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(240)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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