时间:2024-01-29人气:作者:未知
1、准备食材:辣椒、豆豉、紫苏、蒜、生抽、白糖。
2、辣椒洗干净,去籽切小块,紫苏洗干净切碎,豆豉略为清洗。
3、备点蒜。
4、热锅下油,放入圈和辣椒小火炒。
5、辣椒软后放入豆豉,炒出香味。
6、加少于水,生抽白糖,煮一下。豆豉本身咸,所以生抽加一丢丢就可以了。
7、水基本煮干时放入紫苏。
8、炒熟紫苏即可出锅。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(4)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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