时间:2024-01-28人气:作者:未知
1、准备用料。短培根、金针菇、青红椒、蚝油、生抽、食用油。
2、金针菇洗净,切到自己需要的长度,按需要的大小(直径)分成份,入开水焯三分钟,沥水备用。
3、培根取自己需要的份数,平铺在案板上,长培根可切分为两片,短培根(10厘米左右)最佳。
4、将沥过水的金针菇卷入培根中,用牙签固定,至少要卷一圈半。
5、放入平底锅小火煎一至三分钟,看自家火力大小,煎至自己喜欢的焦度。
6、金针菇取出放盘中。淋些蚝油、生抽,洒青红椒碎丁。
7、看锅里油量的大小,如果少再添点,加热到冒烟,将热油泼在放好调料的金针菇上。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(1)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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