水煮鸡胸肉 水煮鸡胸肉冷水下锅还是热水下锅

时间:2024-01-25人气:作者:未知

水煮鸡胸肉 水煮鸡胸肉冷水下锅还是热水下锅

1、主料:鸡胸肉200克、莴笋50克、豆芽50克、青蒜、青红椒圈、葱、蒜。调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒。

2、坐锅点火倒入油,下葱蒜末、青红椒圈煸炒,放入莴笋、豆芽翻炒,加盐、料酒炒匀放入碗中。

3、原锅下豆瓣酱炒香,加少许水,盐、鸡精、料酒,放入鸡肉片烫熟后倒入碗中,撒上青蒜末、干辣椒、花椒末,另烧少许热油浇在上面即可。

标签: 鸡胸  冷水  
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