时间:2023-12-05人气:作者:未知
1、准备用料。糯米粉、花生米、红砂糖、白糖、花生油。
2、新鲜的艾叶水煮一遍,再好加点小苏打粉一起煮。
3、煮好的艾叶挤干多余水份切切碎,大的艾叶梗可以直接去掉。加点水煮烂后倒入 适量的糯米粉加点白糖搅拌成面团。
4、揉面团中途再加一些白糖,包的时候加入自己喜欢的馅料,或者直接做无馅版的,味道也好。
5、包好了上锅蒸,表面刷层花生油 。有条件垫一些叶子,没有叶子底部要涂花生油防止粘锅。
6、大火5分钟就蒸好了,无馅版可以久点。艾叶糍粑包扎实点就不容易蒸扁,蒸熟都会有一点变大,所以摆放的时候要留点距离。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(37)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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