时间:2023-12-03人气:25作者:未知
1、材料:酵母1小勺、温水50ml、面粉200克、和面的水约100ml、白糖50克。
2、将面粉加入酵母水和成团,盖保鲜膜,放在温暖的地方,静置1小时左右,面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成。
3、此时,可将面团排气,再盖保鲜膜,待面团再次膨胀后再开始制作。
4、取出适量面团,用擀面杖把面团擀成圆的面皮。
5、在擀好的面皮上倒上糖。
6、然后把边拿起来先把一小部分捏到一起。
7、然后再捏合上另外的一大部分,捏成三角的样子。
8、稍微修饰下,封好口。
9、上锅蒸煮大约10分钟即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(85)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(111)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(94)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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