时间:2023-06-08人气:作者:佚名
1、主料:五花肉250克。
2、五花肉放入凉水下锅,加入葱段姜片和1茶匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,煮20分钟左右断生。
3、煮至断生的五花肉捞出,稍凉后切成薄片
4、切好的五花肉码入盘中。
5、葱姜切丝、干辣椒切小圈、豆豉细细切成末。
6、切好葱丝姜丝、干辣椒和豆豉依次撒在五花肉上,加入生抽酱油
7、放入蒸锅,上汽后,中小火蒸。
8、蒸三十分钟左右即可关火取出。
9、蒸好的五花肉晶莹剔透,不油不腻,相当鲜美。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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