时间:2023-06-08人气:作者:佚名
1、食材:鸡蛋3个、韭菜50克、海蛎子肉汤适量、盐适量、生抽10克、淀粉水半碗、葱姜丝适量。
2、准备好食材,海蛎子汤是提前煮好扒出来的肉,用煮的汤放冰箱分袋冷冻,吃时拿出来化一下或直接放锅里煮着吃就行,很简单方便。韭菜切小丁,鸡蛋打散,淀粉加水调成淀粉水。
3、锅中放油,加入葱姜丝炒香,加入一瓶盖味达美,然后加入海蛎子汤,大火煮开。
4、大火煮开,加入淀粉水,盐,大火继续烧开。
5、汤烧开以后,旋转式把鸡蛋浇入汤中。加入淀粉水以后鸡蛋会特别嫩,而且不容易结块。
6、浇上鸡蛋以后,马上把韭菜碎倒入锅中,煮开出锅。
凉拌鸡蛋是一道凉菜。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和
(8)人喜欢2025-02-04肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(18)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(20)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
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