时间：2023-06-07人气：35作者：未知
1、用料: 蝎子50克、瘦肉600克,、红萝卜1根、马蹄8个、蜜枣2个；
2、瘦肉切成小块小块、红萝卜切料、马蹄削皮洗干净；
3、把水烧开，把所有的材料放进水里煲三个小时，大功告成。
4、说明：汤很鲜甜，但不能天天喝，有些体质过敏的人也不能喝，想多喝，量力而为。
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一
(84)人喜欢2025-02-25
又名：手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(108)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
(93)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包，如果品质比较好的话价格会高一点，不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(79)人喜欢2025-02-23
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