时间:2023-06-02人气:作者:佚名
1、食材:独脚金1把、红鲟2只、盐少许、鸡精少许。
2、把独脚金洗一下,放入一个盆里加上水提前浸泡半天(泡时间越久越好,因为味道会出来)。
3、用一根筷子插到红鲟嘴巴里把红鲟先杀死,然后再把绳子剪掉,用刷子把红鲟洗干净。把红鲟大脚掰掉,可以永刀背敲碎一点点,等下吃的时候好掰。红鲟身体对半切开。
4、开火把独脚金水烧开,煮8分钟左右。8分钟后放入红鲟下去一起煮。煮开后撇去浮末,再煮八分钟左右,红鲟熟了就可以了,加入一点盐和鸡精调味即可出锅。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(15)人喜欢2025-02-18