时间:2023-05-30人气:作者:佚名
1、食材:红薯一个,油半锅,盐半勺,小麦淀粉200克,生粉100克。
2、两份面粉和一份生粉加入适量的精盐,放入适量水拌好。
3、红薯切成丁。
4、把红薯丁倒入糊糊里,拌匀。
5、油锅烧热。
6、舀一勺红薯丁糊糊放入圆形的容器里,放入油锅炸。
7、底部金黄的时候,翻面再炸 。
8、两面都炸好,捞出沥干油即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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