时间:2023-05-30人气:作者:未知
1、鸡腿5个、年糕条适量2人份、蒜末1勺、生抽1勺、辣椒面1勺、火鸡酱2勺、韩式辣酱1勺、食用油1勺、芝士碎适量、海苔碎适量、黑胡椒粉适量;
2、鸡腿剔除骨头,然后切成大块;
3、放入蒜末、料酒、生抽、辣椒粉、黑胡椒粉、食用油、火鸡酱和韩式辣酱;
4、充分抓均匀,腌制最少15分钟;
5、起锅倒油,把腌制好的鸡肉倒进去,大约炒五分钟左右,再把年糕放进去。放年糕以后不用炒太久,变软就行,撒上超多芝士,喜欢的尽量多放,盖上锅盖焖两到三分钟;
6、最后再撒上一点点海苔碎。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(12)人喜欢2025-02-18