时间:2023-05-13人气:作者:佚名
1、主料:干虾300g、薄皮青椒适量。辅料:玉米油适量、盐适量、味精适量、葱适量、大蒜适量。
2、干虾洗净沥水。葱切葱花,大蒜切细,辣椒切小块。
3、开大火,锅入油(油比平时做菜多用一些)。把干虾放入热油稍炸片刻。
4、放入切好的葱蒜翻炒,待干虾颜色变透明调至中火。
5、放入辣椒快速翻炒均匀。
6、最后放入适量盐,味精调味。关火装盘,享用美食就可以了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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