时间:2023-04-26人气:作者:未知
1、主料:鹅1600g。
2、辅料:姜适量、葱适量、蒜适量、香菜适量。
3、调料:油适量、盐适量、豆豉适量、生抽适量、黄片糖适量。
4、鹅处理干净后冷水下锅,焯血水,然后过清水洗净。
5、剁成适量大小的块状备用。
6、准备姜片,蒜头,葱段和豆豉。
7、锅里放底油,爆香3备好的料。
8、然后加鹅块翻炒至比较干身,然后加生抽,黄片糖小块以及开水适量。
9、大火煮开后转小火焖煮约30分钟左右,收汁;试味,不够盐味就适量加一些。
10、炒匀,最后下葱段和香菜段即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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