时间:2023-04-23人气:作者:未知

1、干鱼鳔六个干鱼鳔,姜一小块,葱,花生油,盐,米。
2、鱼鳔(干鱼泡)粥的做法
3、把大米洗干净,泡半个小时,干鱼鳔洗过水,用清水也泡着半个小时。
4、倒进去电饭锅里面煲至米滚起来,下鱼鳔,再下点花生油,盖上锅,让它煮够半个小时。这半个小时,可以做自己的事情了。
5、半个小时候,粥已经是很粘稠的感觉,下姜丝,搅拌,下点盐,适量就好。
6、最后下葱花,搅拌下,就可以喝了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(159)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(239)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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