时间:2023-04-18人气:21作者:未知
1、主要材料:毛豆腐200g。调味品:生鸡蛋2个、红萝卜一根、平菇4朵。
2、红萝卜清洗切条,豆芽菜清洗,平菇清洗切条,葱蒜剁碎。
3、水豆腐粉碎,打进2个生鸡蛋,翻拌,上锅蒸15分钟后取下,用刀划为一小块。
4、锅内放小量油,将葱蒜炒出香味,放进胡萝卜丝,豆芽菜,平菇丝煸炒一下,加上2碗水,煮沸。
5、将切完的豆腐鸡蛋块放进汤中,稍煮一会儿,加入适当盐和味精就可以起锅。起锅后可撒进香莱服用。
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(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(38)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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