时间:2023-04-18人气:作者:未知
1、工具/原料:黄豆
2、首先我们要把黄豆泡一下,时间在6-8个小时,泡好后再清洗两遍就可以放到锅里煮了,泡好的黄豆出浆率高,营养也更容易被人体吸收。
3、豆浆煮完后,按照自己喜欢的甜度放入白糖,在按照1:2的比例放入水,最后放到豆浆机里或者是果汁机里,搅拌到没有豆渣就可以食用了。
4、豆浆煮完后,按照自己喜欢的甜度放入白糖,在按照1:2的比例放入水,最后放到豆浆机里或者是果汁机里,搅拌到没有豆渣就可以食用了。
5、我们在做豆浆时不仅要煮,还要多加一步,那就是要把黄豆给泡一下,这样煮出来的豆浆就会又香又浓,还没有豆腥味!
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
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