时间:2023-04-14人气:作者:未知
1、莲菜一个,葱两根,猪肉一斤,姜一块。
2、用料理机将猪肉搅成肉末。
3、在肉末中加入适量老抽,蚝油,十三香,淀粉,花椒油,香油,料酒。
4、把上述调料搅拌均匀。
5、将葱姜切末。在肉馅中放入葱末,姜末。
6、锅内热胡麻油。
7、油热后将油泼到葱末姜末上。
8、搅拌均匀。
9、将莲菜切成末。放入莲菜末。
10、放适量香油,盐,搅拌均匀。
11、莲菜猪肉馅就做好了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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