时间:2023-04-12人气:作者:佚名
1、首先准备原材料:紫菜15克,虾皮20克,葱1根,姜1小块。
2、紫菜撕成片,葱切成花,姜切成末,虾皮备好。
3、汤锅烧热,淋油爆香姜末和葱白,然后倒入虾皮。快速翻炒,让虾皮爆出香味。
4、倒入6碗水,烧开后调小火煮5分钟左右,让虾皮出味,汤色变浓,放入紫菜片,调中火。
5、紫菜煮软后用筷子搅散稍煮一会,撒入葱花,用筷子搅散。
6、撒入盐,淋入几滴香醋和芝麻油即可,虾皮有咸味,盐量要少。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(2)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(2)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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