时间:2023-04-12人气:作者:未知
1、食材:猪蹄600克,花生1把,色拉油适量,食盐适量,酱油适量,冰糖适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,料酒适量,腐乳汁适量,白酒适量,香叶适量,茴香籽适量,小葱适量,胡椒粉适量,水适量。
2、将洗净的猪手放入锅中, 锅中倒入适量的冷水, 加入姜, 葱片, 料酒。大火煮开, 煮上两分钟。
3、将焯过水的猪脚再用开水冲洗一下进一步去除浮沫。
4、在洗净的锅中放入适量的油和适量的冰糖,小火慢慢炒。
5、慢慢的炒到冰糖全化后成浓稠的焦糖色。
6、下入刚才焯过水的猪脚翻炒。
7、让每个猪脚均匀的裹上糖色后将它们倒入煲中。
8、将八角,桂皮, 香叶, 花椒, 小茴香等调味料装入小钢球中。
9、将装有调味香料的钢球放入煲中, 再加入几片姜片。
10、再依次加入料酒, 酱油,腐乳汁。
11、再加入适量的花生米和没过材料的水。
12、大火煮开, 转为小火, 慢慢的炖煮。
13、炖煮40分钟至一个小时, 直至用筷子很容易的插进肉中。
14、再盖上盖, 沿着盖周边倒一些白酒, 焖煮三分钟。
15、揭开盖,加入盐, 花椒等调味料。
16、搅拌均匀层入碗中即可, 表面撒上些小葱末。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(51)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(50)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(38)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(51)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(50)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(38)人喜欢2024-10-07