时间:2023-04-11人气:作者:佚名
1、首先准备300克的水磨糯米粉倒在碗里,用擀面杖在中间搓一个洞,在里面加入2勺白糖,倒入100毫升开水在白糖里,边加边搅拌,这样可以把中间的糯米粉烫熟,烫面做出来的糯米团才不容易分散开,剩下来的糯米粉接着用100毫升的温水和面,同样是边加边搅拌,搅拌至没有干的糯米粉就下手揉成光滑的面团。
2、面团揉好后,捏一块出来揉成丸子就可以了。
3、起锅热油,油温4成热就放下糯米丸子,全程用小火慢慢炸,期间要不停地用筷子给丸子翻面,这样可以保证丸子受热均匀,还可以防止两个丸子粘连在一起。
4、炸至糯米丸子已经可以完全浮在油上,并且外壳已经炸硬了,这时锅里放入1小块红糖片,然后用筷子不停地给丸子翻面,这样可以确保丸子能够完全的沾上糖浆。
5、等丸子全部被糖浆包裹住,这说明糯米丸子已经炸好了,出锅!
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(20)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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