时间:2023-04-10人气:作者:未知

1、主料:金枪鱼罐头200克,培根250克,吐司4片。辅料:红皮洋葱50克。调料:罗勒10克,迷迭香3克,黑胡椒3克。
2、金枪鱼肉撕碎,洋葱切粒,培根切粒,罗勒洗净。
3、锅烧热后,放入橄榄油。
4、放入洋葱翻炒到有香味。
5、放入培根翻炒。
6、炒到培根出香味,放入金枪鱼肉翻炒。
7、加入罗勒,放入迷迭香和黑胡椒。
8、翻炒均匀,调味。
9、取一块面包,放上炒好的金枪鱼肉。
10、放上另外一片面包。
11、用模具切去边角,将面包对角切开即可。
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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