时间:2023-04-08人气:作者:未知
1、食材:
红萝卜200g、莲藕250g、鸡蛋2个、水适量、水适量、酱油适量、葱150g、饺子皮适量。
2、步骤:
(1)红萝卜洗净后削成丝切碎。
(2)莲藕洗净后削成丝切碎。
(3)将红萝卜、莲藕和切碎的葱倒在一起。
(4)加入适量的盐拌匀。
(5)取一张饺子皮在中间放入馅料包成饺子生胚。
(6)锅里倒入水将饺子放在上面蒸熟。
(7)热锅淋油将鸡蛋煎好。
(8)将煎好的鸡蛋留在锅里弄碎。
(9)倒入适量的水煮开。
(10)加入盐和酱油。
(11)加入切碎的葱煮开。
(12)将饺子倒进去煮一下即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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