时间:2023-04-06人气:作者:未知
1、丑耳泡发好才会出胶,温水泡发3小时,勿用开水,也不要泡太长时间;
2、丑耳泡好洗净撕碎剪碎下锅,约碎约容易出胶(胶质是从剪碎边缘出来的,剪的越碎接触面积越大越容易出胶) 炖煮放水量不建议太多,当然也别太少。
3、一次没加够后期再加水又会冲淡胶质,有可能煮不糯;
4、简易炖煮时等大火煮沸转小火慢炖,这样丑耳香味保持更浓,营养不会流失 炖煮时丑耳在锅中翻滚越多,越容易出胶,如果炖具炖煮时完全不翻滚,不容易出胶;
5、高温下,胶质融在水中,比较稀,炖煮完,汤汁由烫变温后,就会粘稠起来 炖煮时间够才出胶。电压力锅煮3小时,高压锅1.5小时!
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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