时间:2023-04-04人气:作者:未知
1、用料:黄豆50g、面粉100g、鸡蛋1个、白糖35g、花生油10g 。
2、煮熟了的黄豆,鸡蛋一个提香,面粉少许。
3、面粉里放点糖提甜。
4、倒进清水拌匀。
5、再倒进黄豆,黄豆不要太多。
6、打进鸡蛋拌匀。
7、分别放进不粘锅里油煎、翻面。
8、煎香后,再煎5分钟,直至煎熟即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(37)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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